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HAMBURGUESA – PV – FASE CRUCERO

Ingredientes para el pan:
           
-         2 CS de Salvado de Avena
-         1 CS de Salvado de Trigo
-         3 CS de Queso blanco batido 0%
-         1 Huevo
-         Especias al gusto
-         1 CS de levadura        

Mezclamos todos los ingredientes y lo echamos en un molde (con el tamaño deseado del pan) y lo introducimos en el microondas durante 6 minutos a 850 w.
Cuando esté le damos la vuelta y lo ponemos 1 minuto más.

(Nosotras cuando se ha enfriado lo hemos partido por la mitad y lo hemos puesto en la tostadora).

Luego solo queda ponerle los ingredientes que nos gusten y que por supuesto, estén permitidos:

-         Hamburguesa casera
-         Tomate
-         Lechuga
-         Pepinillos
-         Sabanita de Queso 0% (santé)
-         Ketchup light
-         Mostaza (dijon autentica)

Que ricoooo!!!!


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